PROJETOS

          A ciclicidade hormonal feminina é, muitas vezes, abordada pela sociedade com visões reducionistas, que buscam "masculinizar" a mulher, em vez de valorizar sua feminilidade. Contudo, mesmo podendo causar desconfortos como a Síndrome Pré-Menstrual, a variação hormonal pode ser uma grande aliada da mulher, pois influencia diretamente em fatores sociais, emocionais e físicos. Com isso, a partir do reconhecimento e reflexão dessa ciclicidade, torna-se mais fácil empoderar-se da feminilidade e estimar o próprio corpo, o que leva a uma vida mais harmoniosa, tanto pessoal quanto profissionalmente (BERENSTEIN, 2013). Assim, meu objetivo é ajudar as adolescentes a compreender e valorizar sua ciclicidade e feminilidade, a partir do conhecimento e reflexão da fisiologia, bioquímica e do ritmo psicológico de seus corpos, superando possíveis desconfortos. Para isso, propus palestras com ginecologista especializado, seis sessões de arteterapia semanais e a documentação do ciclo menstrual, por meio de um aplicativo do projeto, para 14 meninas de 15 a 17 anos. A palestra teve um efeito positivo, de acordo com os relatos das jovens. A arteterapia e a documentação do ciclo foram ferramentas que ajudaram muito as meninas no processo de reflexão da feminilidade e do autoconhecimento, sendo que 40% afirmavam que antes das intervenções, seu conhecimento era "muito pouco" e 50% era "médio", enquanto que após as atividades, 70% constataram que seu conhecimento era "muito" e 20% declararam que conheciam “completamente” seu ritmo biológico e psicológico. Desse modo, pude concluir que houve realmente o aumento do conhecimento dos próprios fatores intrínsecos que agem em seus corpos, assim como a valorização da ciclicidade hormonal, empoderando-as, assim, de sua feminilidade.