PROJETOS

          A imagem corporal é a figura de nosso próprio corpo, como ele aparece em nossa mente e cada emoção modifica a imagem corporal (SCHIELDER,1999). Desde o nascimento, a aparência física é parte importante do que somos, tanto para o outro como para nós mesmos e influenciam o modo como nos relacionamos com os outros e podemos dizer que ela é, na verdade, um estado de espírito e os adolescentes que estão num estágio de grandes mudanças, tanto físicas quanto emocionais, formando a sua identidade, apresentam um maior risco de insatisfação corporal. Estudos mostram alta insatisfação dos jovens com o corpo, engajando-se em condutas erradas para perder peso. Essa insatisfação corporal tem sido atribuída especialmente a pressões socioculturais e à mídia. As mulheres querem uma magreza irreal e os homens um corpo musculoso. Por isso, desenvolvi essa pesquisa, que visa investigar quais são os padrões de imagem corporal, hábitos de vida e alimentares dos adolescentes, alunos dos 9ºs anos e 1ªs séries do Ensino Médio, de ambos os sexos, do colégio onde estudo. Para isso elaborei um plano em duas etapas: numa 1ª etapa, compreender quais são os padrões acima citados para os adolescentes do colégio onde estudo, para numa 2ª etapa, focar nos problemas encontrados e em parceria com a equipe pedagógica do colégio, desenvolver atividades de arteterapia que promovam interesse em um ambiente focado na saúde, na atividade física e na boa alimentação, mais do que no controle de peso, encorajando mudanças, com mensagens positivas para aumentar a satisfação corporal e o desejo de cuidar do próprio corpo, inibindo comportamentos potencialmente causadores de danos e promovendo a saúde como um todo, pois desenvolver ações de prevenção e promoção da saúde é tanto ou mais importante quanto lidar com os casos de insatisfação corporal.
Palavras-chaves: imagem corporal, adolescentes, hábitos de vida.