PROJETOS

          O estresse é uma resposta adaptativa do ser humano a estímulos que garante a nossa sobrevivência, contudo, quando prolongado ou crônico, pode ser altamente prejudicial à saúde. Nesse projeto, o riso é proposto como uma maneira de lidar com o estresse e assim, aliviar seus sintomas. De acordo com Freud, o riso deixa o cotidiano mais leve e a realidade mais tolerável. Nosso objetivo é verificar os efeitos do riso, tanto fisiológicos quanto psicológicos em adolescentes estudantes do sexo masculino. Para isso, adaptamos a Terapia do Riso para a realidade escolar e propomos cinco sessões de 20 minutos cada, as quais consistem em uma série de exercícios corporais que induzem o riso. Nossa amostra é composta por 20 alunos do ensino médio de uma escola particular, com idades entre 15 e 17 anos de idade. A fim de medir os efeitos dessa intervenção, usaremos três questionários: o primeiro, um questionário de Estresse Percebido, o segundo, de Reações Fisiológicas do Estresse e terceiro, que avalia a Escala de Estresse em Adolescentes. Além disso, dosaremos o cortisol salivar, conhecido como o hormônio do estresse, em três horários definidos antes da primeira e após a última sessão, a fim de verificar se há alterações fisiológicas em cada participante indicando uma possível influência do riso.