PROJETOS

         Não há muita diversão em remédios, mas há muito remédio no riso. Rir é mais importante do que se imagina, faz bem à cabeça e ao corpo, faz bem à circulação, ao sistema imunológico e a outras funções orgânicas. Nosso trabalho tem como objetivo verificar os benefícios psicológicos e fisiológicos do riso. Acreditamos que o riso trará redução do estresse dos participantes. Com base nos estudos de Bennett (2003) na área da risoterapia, desenvolvemos cinco sessões com atividades que induzem o riso, em um total de doze diferentes exercícios. As sessões duram vinte minutos e ocorrem duas vezes por semana, com 20 alunos do Ensino Médio de uma escola particular. Antes da primeira e após a última sessão de risoterapia, a saliva de cada aluno será coletada 4 vezes em um mesmo dia, em horários pré determinados, a fim de dosamos o cortisol. Para completar a análise, cada voluntário também responderá, antes e após a última sessão, um Questionário de Estresse Percebido e outro relativo ao Estresse Fisiológico.